Agt noodsaaklike gesondheidsondersoeke wat almal behoort te oorweeg

Wanneer jy vir jou jaarlikse gesondheidsondersoek gaan, kan jou dokter op grond van jou persoonlike gesondheidsprofiel addisionele toetse aanbeveel. Hier is agt belangrike gesondheidsondersoeke wat jou kan help om proaktief oor jou welstand te bly.

1. Algemene gesondheidsondersoek

Begin by die basiese dinge; 'n eenvoudige gesondheidsondersoek vorm die grondslag om jou eie gesondheid beter te verstaan. Tydens hierdie vinnige, maklike en gerieflike gesondheidsondersoek word jou bloeddruk, glukosevlak, cholesterolvlakke en liggaamsmassa-indeks (LMI) in een besoek gemeet.

Om vir 'n vinnige, maklike jaarlikse gesondheidsondersoek te gaan, kan een van die beste beleggings wees wat jy in jou eie gesondheid en jou gesin se toekoms maak.

2. Siftingstoetse vir kolorektale kanker

Kolorektale (oftewel dikderm-) kanker is een van die drie algemeenste kankers vir beide mans en vroue in Suid-Afrika. Wat dit so kommerwekkend maak, is dat baie mense geen simptome in die vroeë stadiums ervaar nie. Dit maak siftingstoetse uiters noodsaaklik.

Moontlike siftingstoetse sluit in:

• Toets vir fekale okkulte bloed: 'n Nie-indringende stoelgangtoets wat kyk vir enige spore van bloed. Dit word elke twee jaar gedek vir Remedi lede tussen 45 en 75 jaar, met 'n addisionele kolonoskopie-siftingstoets vir lede met 'n hoë risiko.
• Kolonoskopie: 'n Prosedure wat 30 tot 60 minute lank is wat dokters in staat stel om die binnekant van jou dikderm met behulp van 'n dun, buigsame buis te ondersoek. Dit kan poliepe en kanker in die vroeë stadium opspoor voordat dit versprei.

3. Vel- en moesie-ondersoeke

Velkanker kom algemeen voor, veral by mense wat baie aan die son blootgestel is of 'n familiegeskiedenis van die toestand het. Gereelde siftingsondersoeke help om vroeë tekens op te spoor wat tydige behandeling moontlik maak.

Tydens 'n velkankersiftingsondersoek kyk jou gesondheidsorgkundige na sproete en moesies regoor jou liggaam, selfs op jou kopvel en tussen jou vingers en tone, om enige afwykings te identifiseer.

4. Gewrigsondersoek

Pyn en ongemak kan met verloop van tyd in jou gewrigte ontwikkel as gevolg van slytasie. Jou dokter kan jou gewrigte asseseer en aanvullings of behandelingsopsies vir artritis aanbeveel wat by jou aktiwiteitsvlak pas.

Gewrigte kan ondersoek word vir:

• Osteoartritis: "Slytasie-artritis" wat gewrigte aantas wat gereeld en intensief gebruik word.
• Rumatoïede artritis: 'n Inflammatoriese toestand wat komplikasies kan veroorsaak as dit nie behandel word nie.

5. Omvattende oogondersoek

Oogondersoeke kan tekens van sekere kankers opspoor, insluitende melanoom en limfoom, asook toestande soos gloukoom, katarakte en ouderdomsverwante makulêre degenerasie. Moegheid, swak eetgewoontes en chroniese toestande, soos diabetes, kan ook jou sig aantas.

Gereelde oogondersoeke is noodsaaklik, veral as jy 'n familiegeskiedenis van oogsiekte of diabetes het.

Ondersoeke spesifiek vir mans

6. Prostaatkanker:

Prostaatkanker groei dikwels stadig en kan jare lank geen simptome veroorsaak nie. Dit maak siftingstoetse uiters belangrik. As dit vroeg genoeg opgespoor word, kan dit suksesvol behandel word.

Algemene siftingsmetodes sluit in:

• 'n Bloedtoets vir prostaat-spesifieke antigeen ('n vingerpriktoets)
• Digitale rektale ondersoek (DRO) en 'n biopsie, as dit nodig is

Ondersoeke spesifiek vir vroue

7. Siftingstoets vir borskanker:

Een uit elke 26 vroue in Suid-Afrika loop die risiko om borskanker te kry. 'n Mammogram is die primêre siftingsinstrument en vroeë opsporing verbeter die uitkomste aansienlik.

Remedi dek een mammogram per jaar uit die Siftings- en Voorkomingsvoordeel, met jaarlikse siftingstoetse vir lede met 'n hoë risiko. Dit is 'n ryker voordeel as wat algemeen in die bedryf aangebied word

8. Siftingstoets vir servikale kanker:

Servikale kanker is die tweede mees algemene kanker onder vroue in Suid-Afrika. 'n Papsmeer kan voorkankeragtige selle vroegtydig opspoor, en Menslike Papilloomvirus-toetsing elke vyf jaar word aanbeveel saam met Papsmere.

Hoekom hierdie siftingstoetse so belangrik is:

Voorkomende gesondheidsondersoeke is noodsaaklik om toestande vroegtydig op te spoor, behandelingsuitkomste te verbeter en 'n goeie lewensgehalte te handhaaf. Gesels met jou gesondheidsorgkundige oor watter siftingstoetse geskik is vir jou, na aanleiding van jou ouderdom, familiegeskiedenis en risikofaktore.